Programa d'activitats formatives per a persones amb discapacitat intel.lectual a partir de 18 anys

Drets Humans

Dia i hora. Matins: dimecres de 12:00 a 13:30. Tardes: dimarts, dimecres o dijous de 17:30 a 19:00. De setembre a juny
Preu: gratuït
Lloc: Espai 2 de la Fundació

Aquest curs proporciona un espai de reflexió i capacitació mútua, per agafar consciència de la realitat que ens envolta, tot compartint opinions i enriquint-nos de les nostres diferències.

L'objectiu principal  és ajudar-nos entre tots a ser més autònoms i autogestors de les nostres vides, treballant les normes ètiques universals dels Drets Humans.   

Aprendràs a pensar, decidir i actuar per tu mateix@.

Formulari d'inscripció

Cicle de conferències

Es faran 4 conferències al llarg del curs

sobre temes proposats pels usuaris

i els grups d'autogestors de la fundació.

Preu: gratuït
Lloc: Centre Cívic Urgell (C/ Comte Urgell, 145, Barcelona)


Tallers

Al llarg del curs realitzarem diferents activitats
adreçades a persones que viuen independents i altres.
Rebràs informació sobre les dates i els títols dels cursos i tallers.

Preu: gratuït
Lloc: Espai 2 de la Fundació


Èxit21

Dia i hora: dilluns de 15 a 17 h, de setembre a juny

Preu: gratuït

Lloc: Seu de la Fundació

Espai periodístic en el qual les persones que tenen aptituds per escriure poden expressar les seves opinions sobre els temes que els interessin.

Èxit21 està dirigit a les persones que volen aprendre com és l’ofici del periodista.

Formulari d'inscripció

Cursos i tallers · Servei de Formació d'Adults

Aprofita el matí

Dia i hora: de dilluns a divendres de 9:30 a 13:30 h
Inici: 3 de setembre
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 275€ / mes

És un servei d’atenció diària que té la finalitat de donar resposta a aquelles persones grans que, per diferents raons, es troben en situació d’inactivitat.

L’objectiu principal d’Aprofita el matí és mantenir i enriquir les competències bàsiques i les habilitats cognitives i funcionals mitjançant una sèrie d’activitats formatives, culturals, artístiques i lúdiques realitzades en un entorn motivador:

  • Espai d'art: dibuix i pintura
  • Estiraments i activació corporal
  • Sortides setmanals
  • Treballar l'autonomia
  • Espai cultural: notícies i actualitat
  • Sortides a la biblioteca
  • Estimulació cognitiva: treballar la memòria i l'atenció
  • Espai lúdic, joc

Si vols rebre més informació, truca al telèfon 932 157 423 (ext. 0, Gemma Serrano) o escriu-nos un correu electrònic a secretaria@fcsd.org.


Mitjans tecnològics Inicial

Dia i hora: dilluns de 17:30 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 73€/mes

En aquest curs aprendràs a utilitzar l'ordinador i a connectar-te a Internet.

Aprendràs a buscar informació a Internet.

Veuràs que, amb l'ordinador, també pots contactar i parlar amb els amics.

Utilitzaràs el teu telèfon mòbil: aprendràs a fer trucades, escriure missatges i utilitzar l'agenda.


Mitjans tecnològics Avançat

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 73€/mes


Obriràs un compte de correu electrònic.

Treballaràs per agafar autonomia en l'ús de l'ordinador.

Faràs ús de les principals xarxes socials, com Facebook.

Aprendràs a portar el control i la privacitat de les coses que comparteixes a Internet.

Veuràs que, amb l'ordinador, també pots contactar i parlar amb els amics.


Aula de formació d’adults (dimecres)

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 19:30 h
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 73€/mes

En aquest curs aprendràs a llegir i escriure correctament.

A través de les notícies i l'actualitat

aprendràs aspectes sobre la geografia i la història.

Repassaràs el càlcul i reforçaràs la memòria.

Posaràs en pràctica el castellà i el català.


Les places per aquest curs ja estan ocupades. Pots inscriure't a la llista d'espera i si hi ha baixes durant aquest curs s'aniran cobrint per ordre de la llista d'espera.

Aula de formació d'adults (dijous)

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 19:30 h
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 73€/mes

En aquest curs aprendràs a llegir i escriure correctament.
A través de les notícies i l'actualitat aprendràs aspectes sobre la geografia i la història.

Repassaràs el càlcul i reforçaràs la memòria.

Posaràs en pràctica el castellà i el català.


Aprèn a moure’t per la ciutat

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 20 h, de setembre a juny
Lloc: Seu de la Fundació i al carrer!
Preu: 83€/mes

Algun cop has quedat amb amics per Barcelona
i no has sabut com arribar-hi?

Has anat al supermercat, o al bar, i has dubtat amb els bitllets i les monedesa l'hora de pagar?
En aquest curs coneixeràs l'euro: el valor de les monedes i els bitllets, i el seu maneig.

Aprendràs també a fer ús del transport públic i a desplaçar-te per la ciutat.

Guanyaràs autonomia.


Cos, salut i imatge personal

Dia i hora: dimarts de 17:30 a 19:30, de setembre a juny
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 73€/mes

Aquest curs es divideix en tres mòduls:

- El coneixement del cos i els seus canvis en el procés de desenvolupament.

- Salut, nutrició, alimentació.

- Cura d'un mateix, imatge personal.


Teatre

Dia i hora: dimarts de 18 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 55€/mes

En aquest curs aprendràs diferents tècniques d'improvisació teatral.

Amb exercicis i jocs, podràs construir i representar personatges.

Treballarem per crear els personatges.

Per ser un bon actor necessitaràs

saber escoltar, imaginar i observar els altres.

És important que tinguis moltes ganes

i, sobretot, un bon sentit de l'humor!!


Les places per aquest curs ja estan ocupades. Pots inscriure't a la llista d'espera i si hi ha baixes durant aquest curs s'aniran cobrint per ordre de la llista d'espera.

Fotografia digital

Dia i hora: dijous de 17:30 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 73€/mes

En aquest curs aprendràs a utilitzar la càmera de fotos.

Per practicar, sortirem per diferents llocs de Barcelona.

Aprendràs a descarregar les fotos a l'ordinador

i a retocar-les al teu gust, entre altres.


Cant

Dia i hora: dilluns de 17:30 a 18:30 h, de setembre a juny
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 37€/mes

Activitat musical per aquells que us agrada cantar.

Amb la veu i el cant aprendràs i descobriràs nous ritmes.


Pintura

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 73€/mes

Aquest taller és un espai per a dibuixar.

Treballaràs amb diferents tècniques i materials.

Descobriràs que amb la pintura també pots expressar-te.


Ball modern

Dia i hora: divendres de 17:30 a 18:30 h, de setembre a juny
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu:
40€/mes

Aprendràs a moure el cos al ritme de la música.

Amb el ball gaudiràs de nous moviments i sensacions.


Les places per aquest curs ja estan ocupades. Pots inscriure't a la llista d'espera i si hi ha baixes durant aquest curs s'aniran cobrint per ordre de la llista d'espera.

Balls de saló

Dia i hora: divendres de 18:30 a 19:30 h, de setembre a juny
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 40€/mes

Amb la música coneixeràs diferents ritmes

i passos per aprendre a ballar.

Alguns dels estils que treballaràs seran:

rock, txa-txa-txa, vals, country o tango.

Aprendràs a ballar sol i en parella.


Les places per aquest curs ja estan ocupades. Pots inscriure't a la llista d'espera i si hi ha baixes durant aquest curs s'aniran cobrint per ordre de la llista d'espera.

Gestió domèstica

Dia i hora: dijous de 18:00 a 20:00, de gener a març
Lloc: Espai 2 de la Fundación
Preu: 73€/mes

La nostra casa és el lloc més important per a tots nosaltres.

Potser vius amb la teva família, sol o amb companys.

En aquest curs aprendràs tot el que has de fer per organitzar casa teva i les tasques més importants per mantenir-la neta i segura.

* En aquest curs s'utilitzarà el llibre "Gestiona la teva llar", de la col·lecció TU POTS (disponible a la Fundació). 13 €.


Formació contínua per a treballadors

Horari: dimarts i dijous de 17:30 a 19:30, de gener a juny
Lloc: Seu de la Fundació

Aquest curs està exempt de matrícula.


Curs de formació per a treballadors en actiu.

Es treballen aspectes relacionats amb la millora personal i de la producció a la feina.

Es tractaran aspectes sobre la comunicació, la resolució de problemes, l'organització de tasques, etc.


Sessions de Cine Fòrum

Dia i hora: mensual, l’últim divendres del mes de 17 a 20 h, de setembre a juny

Preu: 15€/sessió

Si ets Soci Amic, gratuït

Lloc: Espai 2 de la Fundació

Aquest curs està exempt de matrícula.

 

Vols passar una bona tarda de cinema amb companys?

Projectarem diferents pel·lícules i les comentarem amb el grup.

Parlarem del gènere, l’estil, els personatges, etc.

Coneixeràs algunes curiositats de cada pel·lícula.


Recorda!!! Vols realitzar algun curs en un centre cívic i no saps per on començar a buscar?

Ioga, cuina, dansa, esport....

Has vist una activitat que t’interessa

i no saps com adreçar-te al centre?

Si no saps ben bé com fer-ho, o no t’acabes d’animar,

contacta amb nosaltres.

T’ajudarem a buscar la millor activitat i

et donarem el suport que necessitis tot el temps que duri.

Formació laboral · Servei d'Integració Laboral «Col·labora»

Curs d’iniciació al treball (CIT)

Dia i hora: dilluns i dimecres de 9:30 a 12:30 h, de setembre a desembre
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 60€/mes

És possible que, abans de començar a treballar, necessitis formar-te.

En aquest curs aprendràs tot allò que necessites per saber treballar en una empresa.


Curs d'auxiliar de congressos

Dia i hora: dimarts i dijous de 09:30 a 11:30 h, de setembre a desembre
Lloc: Espai 2 de la Fundació
Preu: 60€/mes

Si t'agrada el contacte amb la gent,

en aquest curs podràs aprendre un ofici

que et permetrà treballar en un àmbit en creixement.


Curs de manipuladors d'aliments

Dia i hora: dimarts i dijous de 12 a 13:30 h, de setembre a desembre
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 30€/mes

Formació especialitzada per a obtenir el títol oficial de manipulador d’aliments.


Grups terapèutics · Servei d'Atenció Terapèutica

Grup d’habilitats personals*

Dia i hora: dimecres de 17:30 a 19:30 h
Preu: 95 €/mes
Lloc: Seu de la Fundació

L'objectiu del grup és millorar el benestar emocional  i les habilitats personals dels adolescents i joves amb síndrome de Down, i incidir en aspectes com l‘organització del pensament, la identitat personal, la comunicació de sentiments i emocions, la socialització i l'autonomia.

 

*Per inscriure’s al grup cal una entrevista prèvia amb la terapeuta. 

* Per inscriure's al grup cal una entrevista prèvia amb la terapeuta.


Grup d’habilitats comunicatives

Dia i hora: dimarts de 17:30 a 19 h
Lloc: Seu de la Fundació
Preu: 75€/mes

La pràctica de parlar en grup i el fet de poder compartir, obtenir models, rebre’ls i integrar-los en la mesura que cada individu sigui capaç, són aspectes importants i potenciadors de la comunicació.

L’objectiu del grup és potenciar i millorar el desenvolupament personal i social per mitjà de les habilitats i competències comunicatives afavorint la necessitat de poder transmetre idees i pensaments, i possibilitant la relació i la participació. Adreçat a joves que, prèviament, presentin les habilitats necessàries per formar part d’un grup.